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台邑食品有限公司 營養師： 林翠玲 營養素包含哪些？ 人體日常生活熱能的主要來源， 主要分布 於五穀雜糧之中， 如米飯、 麵食、 蕃薯、 果醬. . . . 等等。 1 . 供給能量 2. 節省蛋白質的功能 3.

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